Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.
Irene Fernández, fisioterapeuta especializada en el suelo pélvico, nos habla de algo que sufren muchas mujeres en silencio: la incontinencia urinaria. ¿Por qué sucede y qué podemos hacer?
También nos explica cómo podemos prepararnos para el embarazo, el parto y cómo actuar en el post-parto para cuidar nuestra salud y la de nuestro bebé.
En Cómo Curar damos visibilidad a temas que preocupan a mujeres reales.
Escucha esta charla de mujer a mujer y aprende sin tabúes a tomar las riendas de tu salud.
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https://store.dracocomarch.com/es/inicio/475-835-happy-tummy.html#/191-cant-1_unidad
Guía del episodio:
03:00 Por qué es tan común la incontinencia urinaria
11:10 Cómo prevenir la incontinencia
21:47 Cuáles pueden ser los motivos por los que no puedes quedarte embarazada
26:20 Cómo mejorar la fertilidad
36:50 Cómo llevar un embarazo saludable
43:45 La importancia de la alimentación
57:35 Los primeros 1000 días de vida del bebé
Consigue mis fórmulas en USA y México:
https://store.dracocomarch.com/es/
Consigue mis fórmulas en Europa:
https://vitatiendaeuropa.com/es/
Visita mi Podcast:
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Aprende de mi blog:
https://blog.dracocomarch.com
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