Como Curar Podcast by Coco March
CÓMO CURAR: Es tu programa de salud natural que traduce la ciencia y la convierte en educación útil, práctica y sencilla para armarte con todo lo que necesitas para decir NO a las sentencias médicas. Soy Cocó March investigadora científica, te invito a explorar mi podcast de entrevistas con los mejores expertos en salud del mundo en español. Únete a la temporada #1 que empezará el próximo sábado 15 de octubre 2022.
Como Curar Podcast by Coco March
Cómo Aliviar el Dolor Crónico Sin Medicamentos Álvaro Pinteño
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.
Álvaro Pinteño, fisioterapeuta y divulgador, nos habla sobre algo cada vez más común aunque no por ello normal: el dolor. En esta entrevista nos desvela la verdad de algunos mitos para tomar las riendas de tu salud.
¿Es malo correr para las rodillas? ¿Se puede curar el dolor crónico? ¿Por qué es tan común el dolor de espalda? ¿Quién tolera mejor el dolor, el hombre o la mujer? ¿Qué intenta comunicar nuestro cuerpo con el dolor? ¿Es la cirugía la mejor opción para el dolor de hernia?
Descubre la respuesta a estas preguntas y mucho más en esta interesante charla.
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Guía del episodio:
02:24 ¿Es cierto que es malo correr para las rodillas?
07:16 Los beneficios de un masaje para modular el dolor
14:50 ¿Qué tipo de ejercicios nos ayudan con el dolor?
29:45 La percepción del dolor según cada persona
45:26 La cirugía, ¿es la mejor opción?
56:28 ¿Qué es el efecto placebo?
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