Como Curar Podcast by Coco March
CÓMO CURAR: Es tu programa de salud natural que traduce la ciencia y la convierte en educación útil, práctica y sencilla para armarte con todo lo que necesitas para decir NO a las sentencias médicas. Soy Cocó March investigadora científica, te invito a explorar mi podcast de entrevistas con los mejores expertos en salud del mundo en español. Únete a la temporada #1 que empezará el próximo sábado 15 de octubre 2022.
Como Curar Podcast by Coco March
Cómo sanar el Dolor SIN MEDICAMENTOS con Josefina Kutscher
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.
Se suele decir que el remedio para el dolor lumbar, de espalda o cervicales, es el ejercicio. Pero, ¿y si te dijeran que la causa de tu problema está en tu postura pélvica o incluso en tus zapatos?
Esta semana entrevistamos a Josefina Kutscher, kinesióloga y fundadora del proyecto Arquitectura Corporal, donde nos explica en qué consiste una buena postura y el efecto que tiene en nuestra salud. También aprenderás cómo escoger un calzado que respete tu fisiología natural, y los beneficios de algo cada vez más popular: “hacer tierra”.
Déjate sorprender en esta entrevista tan especial.
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GUÍA DEL EPISODIO:
02:12 Los efectos de una mala postura
06:37 La función de la pélvis
14:14 Los zapatos en los niños
20:40 La fascitis plantar
32:30 Cómo escoger un zapato minimalista
36:35 Los beneficios de “hacer tierra”
42:27 ¿Es posible regenerar el desgaste de los discos?
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